Vattengymnastik

Vattengymnastik är en skonsam och effektiv träning för hela kroppen. Både koordination, smidighet, kondition och blodcirkulation förbättras.

Alla kan vara med och utföra alla rörelser efter sin egen förmåga. I takt till musik joggar vi i vattnet, boxas och använder olika motståndsredskap och flythjälpmedel.

Vi erbjuder vattengympa terminsvis på badhuset.