En vecka med psykisk hälsa i fokus
Den 5-11 oktober uppmärksammas Skåneveckan för psykisk hälsa runt om i Skåne. I Trelleborg erbjuds flera aktiviteter som vill öka kunskapen om psykisk hälsa, skapa möten mellan människor och bidra till en större öppenhet kring hur vi mår.
Psykisk hälsa berör oss alla, antingen direkt eller genom någon i vår närhet. Trots att frågorna är viktiga finns det fortfarande fördomar och en osäkerhet kring att prata om psykiskt mående. Genom att lyfta ämnet vill Trelleborgs kommun tillsammans med andra aktörer bidra till ökad förståelse, minska stigma och skapa bättre förutsättningar för människor att söka stöd när det behövs.
– Jag hoppas att veckan bidrar till ökad öppenhet kring psykisk hälsa och att fler känner sig trygga i att prata om hur de mår. Jag hoppas också att invånare får ökad kunskap om vilket stöd som finns och att vi tillsammans kan stärka känslan av gemenskap och inkludering i samhället, säger Natalia Baginska, chef för kommunens socialpsykiatri.
Heldag i Trelleborg 6 oktober
Under veckan arrangeras flera aktiviteter med olika perspektiv på psykisk hälsa. Den 6 oktober hålls en heldag på Parken i Trelleborg med föreläsningar, möten och samtal. Besökarna får bland annat lyssna till Annika Östberg, som berättar om sin väg tillbaka efter 28 år i amerikanskt fängelse, och Pelle Sandstrak, som delar erfarenheter från livet med Tourettes syndrom. Dagen innehåller även en föreläsning om suicidprevention av kommunens verksamhetsutvecklare Louise Ardoris samt möjlighet att träffa representanter från flera verksamheter och organisationer.
Här är hålltiderna för dagen i Trelleborg:
- 11.30-12.30 Mingel. Vi bjuder på baguette.
- 12.30-13.30 Föreläsning med Annika Östberg
- 13:45 -14.30 Föreläsning Louise Ardoris
- 14:30 -15.00 Paus med kaffe o kaka, mingel
- 15-16:30 Föreläsning med Pelle Sandstrak
- 16:30 Avslutar med sång från Psykokören
Kvällsföreläsning på biblioteket 7 oktober
Som en del av veckan arrangeras också den kostnadsfria föreläsningen ”Starkare än i går” på Trelleborgs bibliotek den 7 oktober klockan 18.30-20.30. Kvällen kretsar kring mod, återhämtning och människors förmåga att hitta nya vägar framåt efter motgångar.
Anmälan krävs och görs hos Studieförbundet Vuxenskolan
Vernissage på Kärnan 8 oktober
Den 8 oktober bjuder verksamheten Kärnan dessutom in till vernissage på Portgränd 10, där besökare får ta del av kreativt skapande inom ramen för årets tema. Portarna öppnas klockan 11.
I kommunens verksamheter märks varje dag hur viktigt det är att människor får känna tillhörighet, gemenskap och mening i vardagen. Medarbetare arbetar kontinuerligt för att skapa sådana möjligheter, och Skåneveckan är ett tillfälle att uppmärksamma både betydelsen av god psykisk hälsa och det arbete som pågår året runt.
– Förhoppningen är att veckan ska bidra till ökad förståelse, stärkt inkludering och hopp för de som själva eller genom en närstående berörs av psykisk ohälsa, säger Natalia Baginska.
Mer information
Se hela programmet för Skåneveckan för psykisk hälsa